Люди любят массаж за то состояние релакса и удовольствия, что приносит процедура, за весомый оздоровительный эффект. Грамотный массаж приятен, он расслабляет, улучшает самочувствие, помогает стройнеть.
Массажист, касаясь особым образом тела клиента, совершает поглаживающие, похлопывающие, растирающие и разминающие движения, расслабляет мышечные зажимы, помогает восстановить мышцы после травм. Известно много техник проведения массажей и его видов: общие, оздоровительные, лечебные, тайский, эротический и др.
- Чем полезен массаж
Эротический массаж в Краснодаре оказывает несомненное благоприятное воздействие на организм, он помогает после напряженного дня, после тренировок в спортзале или многочасового просиживания в кресле возле компьютера.
Благодаря профессионально выполненному массажу в организме происходят положительные изменения:
— улучшается лимфодренаж, кровообращение во всем теле;
— ткани активно насыщаются кислородом;
— способствуют активности обменных процессов;
— улучшают настроение;
— снимают уровень стресса, самочувствие, успокаивают нервную систему.
Массажную процедуру следует проводить строго по массажным линиям, при необходимости в качестве усиления эффекта в процессе массажа используют масла, кремы и другие дополнительные средства.
- Лечебные техники массажа
Лечебный массаж отличается от обычного вида наличием системы движений, способствующих более быстрому восстановлению определенных функций и систем организма.
Лечебный массаж можно делать как самостоятельно, так и прибегнуть к помощи мастеров – мануальных терапевтов. Для проведения данного вида массажных процедур есть ряд противопоказаний.
Необходимо помнить, что массаж – это очень серьезное воздействие на организм, он может и помочь пациенту, и нанести ему вред.
